​Tres simples pasos ​para perder peso cada día, sin tener que estar a dieta

Ya has probado las dietas más populares y has llegado al punto en que sabes que no te funcionan.

Además, te gusta demasiado la comida como para seguir torturándote prohibiéndote cosas o quedándote con hambre cada vez que comes.

Has intentado ya comer sano y todo eso... pero por más que te esfuerzas no consigues ​adelgazar.

Y sólo sigues arrastrando los kilos de más, mes tras mes, año tras año.

Yo pasé exactamente por lo mismo que tú, hasta que descubrí de qué manera podía ​combinar los alimentos para comer de una forma que me hizo perder todo mi exceso de peso, sentirme genial, y nunca más tenerme que preocupar por "hacer dieta".

Para lograrlo, solo fue necesario seguir tres simples pasos:

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    Paso 1: Dejar de perder tiempo, dinero y esfuerzo cayendo en estafas y creyendo informaciones erróneas sobre lo que es una alimentación saludable y sobre lo que realmente se necesita para perder peso.
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    ​Paso 2: Transformar mi alimentación introduciendo alimentos que me ayudan a quemar grasa, y eliminando los alimentos que propician el almacenamiento de grasas.
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    Paso 3: Organizar todas mis comidas en función de mis necesidades nutricionales particulares.

Gracias a estos tres pasos yo logré alcanzar mi peso ideal (¡y mantenerlo!), y tú también podrás... incluso si llevas años intentando.

Te lo digo con convencimiento porque antes yo también me la pasaba buscando cómo adelgazar. Y probé de todo: aparatos para adelgazar, pastillas que supuestamente quitaban el hambre, batidos que sustituían comidas, dietas especiales, cirugías...

Yo lo probé todo. T O D O.

Y justamente por eso es que estoy convencida de que puedo ayudarte, porque he vivido en carne propia el martirio y la desesperación de esforzarse enormemente para rebajar y no ver resultados.

Luego de tantos años finalmente descubrí que la solución real, la única, está en la comida.

​Así que si quieres es aprender qué, cómo, cuánto y cuándo comer para poder ​adelgazar naturalmente (y entender por qué esto funciona) ¡entonces estás en el lugar correcto!

​​En esta página te voy a contar cuáles son los nutrientes realmente necesarios, y en qué alimentos se encuentran​. También te harás una buena idea de ​cómo combinar esos alimentos en cada comida, ya sea en casa o en la calle, para poder perder peso sin poner​te a dieta.

Si te llama la atención lo que te estoy diciendo entonces ¡genial​! porque tengo aún mucho más que contarte.

​Te enviaré toda esta información directamente a tu correo electrónico

​Incluyendo además:

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    ​una lista de compras saludables que puedes imprimir o chequear directamente desde tu celular al momento de hacer la compra,
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    3 ejemplos completos de menús saludables y quemagrasa que puedes armar con alimentos  comunes (incluyen desayuno, almuerzo, merienda y cena),
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    ​y también información detallada sobre las cantidades recomendadas de cada tipo de nutriente por día si quieres perder peso (proteínas, carbohidratos y grasas).

¿A ​qué correo quieres que te lo envíe?

​Pon tus datos arriba y estaremos en contacto para compartir contigo una nueva forma de ver la comida, que te hará perder peso fácil y sanamente.

Nos vemos en tu correo 🙂

Maricarmen Grisolía

Dra. en Fisicoquímica Teórica, Coach Nutricional Certificada
¿Cuáles son los nutrientes realmente necesarios, y en qué alimentos se encuentran? ¿Cómo combinar esos alimentos en cada comida, ya sea en casa o en la calle, para poder perder peso sin ponerse a dieta?


Si te llama la atención lo que te estoy diciendo entonces genial, porque tengo aún mucho más que contarte.

Te enviaré todo a tu correo electrónico, incluyendo una lista de compras saludables que puedes imprimir o chequear directamente desde tu celular al momento de hacer la compra, 3 ejemplos completos de menús saludables y quemagrasa que puedes armar con alimentos  comunes (incluyen desayuno, almuerzo, merienda y cena), y también información detallada sobre las cantidades recomendadas de cada tipo de nutriente por día si quieres perder peso (proteínas, carbohidratos y grasas)
Tres simples pasos:

    Paso 1: Dejar de perder tiempo, dinero y esfuerzo cayendo en estafas y creyendo informaciones erróneas sobre lo que es una alimentación saludable y sobre lo que realmente se necesita para perder peso.
    Paso 2: Transformar mi alimentación introduciendo alimentos que me ayudan a quemar grasa, y eliminando los alimentos que propician el almacenamiento de grasas.
    Paso 3: Organizar todas mis comidas en función de mis necesidades nutricionales particulares.

Gracias a esto yo logré alcanzar mi peso ideal (¡y mantenerlo!), pero antes yo me la pasaba buscando cómo rebajar. Y sí que encontraba cosas: aparatos para adelgazar, pastillas que supuestamente quitaban el hambre, merengadas que sustituían comidas, dietas especiales, cirugías...

Yo lo probé todo. T O D O.

Y justamente por eso es que estoy convencida de que puedo ayudarte, porque he vivido en carne propia el martirio y la desesperación de esforzarse enormemente para rebajar y no ver resultados.

Sin embargo, lo que te voy a contar no es apto para todo el mundo...

    Esto NO se trata de pastillas mágicas, de dietas milagrosas ni de aparatos espaciales.

    Si buscas la dieta del repollo o la dieta de la manzana (o cualquier otra de esas dietas ridículas, extremistas y desblanceadas para rebajar cuarenta kilos en tres días), pastillas para quitar el hambre, o cosas por el estilo, entonces no creo que lo que sigue te interese.

Esta página se trata de la comida.

Si lo que quieres es aprender qué, cómo, cuánto y cuándo comer para poder acelerar tu metabolismo y adelgazar naturalmente (y entender por qué esto funciona), entonces sigue leyendo, estás en el sitio adecuado
Quieres descubrir cómo combinar los alimentos para preparar platos que te ayuden a perder peso cada día