Plato Perfecto
Video/Texto

El Plato Perfecto: La ciencia y el arte de la combinación de alimentos para comer sano cada día

10 Módulos 15 Partes 113 Lecciones

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Contenido

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2 Lecciones

Instrucciones

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Módulo 1: Desayunos

Todo lo que necesitas saber para empezar el día alimentándote sanamente (de verdad).

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Módulo 3: Postres y Meriendas

Aprende cómo puedes satisfacer tus gustos y antojitos de dulce sin perjudicar ni tu salud ni tus objetivos de adelgazamiento.

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Módulo 4: Poniéndolo Todo Junto

¡Y ahora vamos a integrarlo todo en tus comidas de la semana!

Material Complementario 1 Lección

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Bonus 1: Taller de Creación de Menús

Saldrás del Taller con tu menú semanal 100% personalizado y listo para usar.

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